bu kepeg ekmee yalıngız avratlarda görünen bir durum deel tabi bazı anteberkekleri de tohdur tavsiyesi üzerine diyete başlar ancak bu diyetin günnük yime içmeden tek farhı her yimeen kepegekmeennen yinmesidir hatda bu ekmeen feri yoh diyerek dayımhı yidiinden daha fazal ekmek yidikleri görülmüşdür