göbek ve çevresi iyice sabunlanlıktan sonra yukarıdan aşağıya doğru bastırılarak masaj yapılır... sonra, göbeği çeken kişi bir sandalye alıp göbeği düşen kişinin göbek hizasına oturur... topuğunu göbek üzerine koyar, hafifçe bastırır... göbeği düşen kişi acılar içinde kıvranırken göbeğinin dirk dirk ederek yerine geldiğini anlar...